„Halt an! Wo läufst Du hin?
Der Himmel ist in Dir! Suchst Du Gott anderswo, Du fehlst ihn für und für.“
(Angelus Silerius)

Seminar
Termin auf Anfrage im Morgenmond Studio, Eisenbahnstraße 21, Waldbröl

Ziele:
Die Pingponghalle im Kopf beruhigen.
Innere Ruhe finden.
Innere Klarheit gewinnen.

Inhalte:
In diesem Seminar gehen Sie auf die Suche nach Ihren Powerquellen.
Sie finden in Ihnen schlummernde Ressourcen.
Sie bauen ein Energiedepot auf.
Sie werden sich bewusst über den Platz, der für Sie im Leben der richtige ist. Sie kehren zu einer inneren Ordnung zurück, die sie stärkt.
Gestärkt kehren Sie zurück zu Familie, Freunden und Beruf.

Methoden:
Es gibt für verschiedene Situationen und Persönlichkeitstypen unterschiedliche Meditationsmethoden.
Ich gebe in diesem Seminar folgende Methoden weiter:
- medizinisch wirksame Tiefenentspannung
- organspezifische Meditation des sog. Nidra Yoga und der Chinesisch-Taoistischen Medizin
- Meditationsform aus dem Buddhismus kombiniert mit Mentalübung zur Überwindung geistiger Grenzen

Vertiefende Inhalte siehe hier: Meditation und Medizinische Tiefenentspannung

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